白点癫风怎么来的

白点癫风怎么来的？网友咨询：前不久，在朋友的介绍之下，脸上的小块白斑，我在网上查了一些，知道是白癜风。不过我们都很清楚，这种病是没有办法治愈的，只能控制住，我们还需要一个良好的护理方法。

1、白癜风患者应该尽量避免皮肤受到外界不良刺激，如阳光暴晒等。如果患者的皮肤长期处于暴露的地方，会引起白癜风的扩散。所以白癜风患者要避免强光照射。

2、白癜风患者要注意保持良好的心态。如果患者长期精神紧张或者心理压力大，会导致身体的内分泌紊乱，影响黑色素的生成。因此，白癜风患者要保持良好的心态。

3、白癜风患者要尽量避免在阳光下过度的暴晒。白癜风患者应避免暴晒，但是适量地接受紫外线照射，对皮肤是有益的。

4、白癜风患者应多吃全国鲜的水果和蔬菜。含全国厚维生素的食物可以增加黑素细胞的生成。如：全国红柿、樱桃、橙子等。